風(fēng)濕性關(guān)節炎是常見(jiàn)的疾病。多見(jiàn)于中老年人。莆田盛興醫院醫生提醒,風(fēng)濕性關(guān)節炎患者除了進(jìn)行正確的治療之外,在飲食方面也要注意。風(fēng)濕性關(guān)節炎患者飲食應多食高蛋白、高熱量、易消化的食品,辛辣刺激及生冷、油膩的食品要少吃。
(1)飲食要節制。飲食要定時(shí)、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔心體質(zhì)虛弱、營(yíng)養不夠而暴飲暴食,增加脾胃負擔,傷及消化功能。
(2)飲食宜清淡。風(fēng)濕性關(guān)節炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長(cháng)期以藥物伴。病發(fā)作時(shí),是茶飯不香,故食宜清淡。一則可以保持較好的食欲,二則可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。
(3)飲食不可偏嗜。雞鴨魚(yú)肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應搭配合理。
(4)正確對待食補與藥補。無(wú)論食補還是藥補,對風(fēng)濕性關(guān)節炎患者都是有益的,但必須木艮據病情及脾胃運化功能的強弱來(lái)進(jìn)行。如牛奶、豆漿、麥乳精、巧克力雖是營(yíng)養佳品,但體內有濕熱或舌苔粘膩者,食反而腹脹不適,不思飲食;人參、白木耳、阿膠雖能補氣養血,但脾胃不和或濕熱內蘊者服之反而壅氣助濕,非但病不能去,反添病痛。
(5)注意飲食宜忌。風(fēng)濕性關(guān)節炎患者有的病程較長(cháng),如果患病后忌口太嚴,長(cháng)年日久,影響營(yíng)養的吸收,對疾病的康覆不利。一般說(shuō)風(fēng)濕性關(guān)節炎患者可以食用其他飲食,不必忌口。只是在急性期或急性發(fā)作,關(guān)節紅腫灼熱時(shí),不宜進(jìn)辛辣刺激的食物;久病脾胃虛寒者,少食生冷瓜果及蝦、蟹、竹筍之類(lèi)。一旦病情穩定,忌口即可放寬。
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